Efeito do Pensamento Sobre a Saúde e o Corpo
O corpo é o servo da mente. Ele obedece as operações da mente, sejam elas deliberadamente
escolhidas ou automaticamente manifestadas. Ao comando de pensamentos ilícitos o corpo afunda
rapidamente em doenças e decadência; ao comando de pensamentos belos e alegres ele torna-se
revestido com juventude e beleza.
Doença e saúde, como as circunstâncias, estão enraizadas no pensamento. Pensamentos doentios irão
expressar-se através de um corpo doente. Pensamentos de medo tem sido conhecidos por matar um
homem mais rápido do que uma bala, e eles estão continuamente matando milhares de pessoas com
certeza, embora menos rapidamente. As pessoas que vivem com medo de doença são as pessoas que ficam
doentes. A ansiedade rapidamente desmoraliza o corpo inteiro, e deixa-o aberto para a entrada de doenças;
enquanto pensamentos impuros, mesmo que não fisicamente consentidos, irão em breve destruir o sistema
nervoso.
Pensamentos fortes, puros e felizes edificam o corpo em vigor e graça. O corpo é um delicado e
plástico instrumento, que responde prontamente aos pensamentos com o qual ele é afetado, e hábitos do
pensamento produzirão seus próprios efeitos, bons ou maus, sobre ele.
Os homens continuarão a ter sangue impuro e envenenado enquanto eles propagarem pensamentos
sujos. De um coração limpo vem uma vida limpa e um corpo limpo. De uma mente poluída procede uma
vida suja em um corpo corrupto. O pensamento é a fonte da ação, vida e manifestação; torne a fonte
pura, e tudo será puro.
Mudança de dieta não ajudará o homem que não muda seus pensamentos. Quando um homem torna seus
pensamentos puros, ele não mais deseja comida impura.
Pensamentos limpos criam hábitos limpos. O suposto santo que não lava seu corpo não é um santo.
Aquele que fortaleceu e purificou seus pensamentos não precisa considerar o micróbio malévolo.
Se você deseja aperfeiçoar seu corpo, guarde a sua mente. Se você deseja renovar seu corpo,
embeleze a sua mente. Pensamentos de malícia, inveja, desapontamento, depressão, roubam do corpo sua
saúde e graça. Um rosto amargo não surge por acaso; ele é feito de pensamentos amargos. Rugas que
desfiguram são desenhadas pela estupidez, cobiça, orgulho.
Eu conheço uma mulher de 96 anos de idade que tem o rosto brilhante e inocente como o de uma
menina. Eu conheço um homem abaixo da meia idade cujo rosto é marcado por desarmoniosos
contornos. O primeiro é o resultado de uma doce e radiante disposição; o outro é o resultado de
luxúria e descontentamento.
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Assim como você não pode ter uma habitação agradável e saudável a menos que permita que o ar
e o brilho do sol entrem livremente dentro dela, da mesma forma um corpo forte e um semblante
iluminado, feliz e sereno só podem resultar da livre entrada de pensamentos de alegria e boa vontade
e serenidade.
No rosto dos mais velhos existem rugas feitas pela simpatia, outros por pensamentos fortes e puros,
outros são talhados pela luxúria. Quem não pode distinguí-los? Para aqueles que viveram retamente, o
envelhecimento é calmo, pacífico, e suavemente harmonioso, como o pôr do sol. Eu visitei
recentemente um filósofo no seu leito de morte. Ele não era velho exceto em anos. Ele morreu tão
docemente e pacificamente como ele tinha vivido.
Não existe médico melhor do que um pensamento alegre para dissipar as doenças do corpo; não
existe nenhum confortador que se compare à boa vontade para dispersar as sombras do pesar e do
sofrimento. Viver continuamente em pensamentos de má vontade, cinismo, suspeita, e inveja, é como
estar confinado ao buraco de uma prisão feita por você mesmo. Mas pensar bem de todos, ser alegre com
todos, pacientemente aprender para encontrar o bem em todos - tais pensamentos altruísticos são os
próprios portais do céu; e viver dia após dia com pensamentos de paz em relação a cada criatura trará paz
abundante para quem assim agir.
